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La Paura della Paura: Ansia e Attacchi di Panico

del 17 novembre 2020

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Il webinair è gratuito ed è rivolto a tutti coloro che vogliono acquisire delle prime informazioni sull’ansia e sui disturbi correlati, a coloro che hanno delle difficoltà a gestire l’ansia o si sentono spesso sovraccaricati e a tutti coloro che vogliono comprendere di più sull’argomento.Dato il periodo storico in cui ci troviamo parleremo di ansia da COVID e parleremo dei vissuti più comuni al fine di condividere utili spunti di riflessione.Obiettivi: sensibilizzare, informare, iniziare a risolvere.Lo scopo dell’incontro è creare, con i partecipanti, una prima forma di consapevolezza sul complicato tema della gestione dell’ansia, della preoccupazione, della paura, attraverso un intervento di psicoeducazione sul fenomeno e sul suo trattamento. L’incontro prevede l’illustrazione dei principali segnali e dei cicli ripetitivi problematici di pensiero, emozione e comportamento che, se presenti, devono indurre a una presa di consapevolezza e a iniziare possibilmente un trattamento.

Durante l’incontro si evidenzieranno gli aspetti tipici del comportamento ansioso e del modo di pensare di chi ha queste difficoltà di gestione emotiva. Verranno inoltre illustrate alcune strategie per aumentare la padronanza della gestione dell’emozione ansiogena. Descriveremo poi come la Terapia Metacognitiva Interpersonale interviene a ridurre la sofferenza e aumentare la capacità di gestione dell’ansia.L’incontro è gratuito e la partecipazione è su prenotazione.

Per informazioni e prenotazioni:Centro di Terapia Metacognitiva Interpersonale sede di LatinaVia Isonzo, 149

Cell. 392.0982333

Mail info@centrotmilatina.comSito http://www.centrotmilatina.com/iscrizione-eventi/
Compilando la scheda qui sopra si potrà ricevere il link per partecipare all’incontro via SKYPE

Dott.ssa Nunzia BruscaPsicologa, PsicoterapeutaDott. Omar BellanovaPsicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo